Ознаки наявності токсинів в організмі

В організмі кожної людини є токсини, тобто шкідливі речовини, що отруюють організм. Вони можуть надходити в організм людини з їжею, питною водою, з води басейну, повітря і т.д. Вони можуть утворюватися в організмі людини.

Є продукти харчування, які допомагають виводити токсини з організму людини.

Це пажитник, насіння гірчиці, кінза, кріп та інші.

Не завжди ми замислюємося про те, що токсини, що знаходяться в нашому організмі, можуть запустити каскад біохімічних реакцій, які, в кінцевому рахунку, можуть призвести до різних захворювань.

Не завжди ми використовуємо продукти харчування, які не містять токсинів і продуктів харчування, які сприяють виведенню токсинів.

Майже кожна людина при опитуваннях медиків, каже, що він харчується здоровою їжею і не розуміє, чому він захворів.

Сьогодні я розповім вам про деякі симптоми, які свідчать про наявність токсинів в організмі людини.

 Які ознаки присутності токсинів в організмі нам відомі? 

Знайомтесь з ними.

1. Накопичення жиру в організмі.

Ви можете знайти різні пояснення вашій зайвій вазі і труднощами з її зниженням.

А винні в цьому можуть бути екологічні токсини, які викликають метаболічні порушення, дисбаланс гормонів.

Багато які з цих токсинів є жиророзчинними. Вони легко поглинаються жировими клітинами.

Жирові клітини, запасаючи токсини, рятують організм від їх руйнівного впливу на організм.

Це відбувається, коли в організмі багато токсинів і організм не справляється з їх виведенням.

2. Чутливість до запахів.

Якщо ви маєте підвищену чутливість до деяких запахів, то це може свідчити про наявність токсинів у вас.

Сигаретний дим і запахи багатьох парфумів можуть стати вашими найлютішими ворогами.

Знаю жінку, яка починала задихатися, якщо у фільмі, який вона дивилася по телевізору, артисти палили.

Таку ж реакцію викликав у неї запах французьких парфумів від іншої жінки, якщо вони зустрічалися в одній кімнаті.

Пізніше у цієї жінки виявили опісторхів (глисти такі), пролікували і патологічна реакція на запахи пройшла.

Вчені вважають, що це може бути через зниження функції печінки.

Чутливість до запахів може супроводжуватися головним болем і нудотою.

Лікується ця чутливість до запахів виведенням токсинів з організму.

3. Неприємний запах з рота.

У неприємного запаху з рота можуть бути різні причини. Це і сухість у роті, і кишкові бактерії, і, звичайно, токсини.

Шкіра, печінка, шлунково-кишковий тракт – всі ці органи проводять детоксикацію токсинів.

Але ці органи не завжди можуть впоратися з величезною кількістю токсинів які до них надходять.

4. Часте сечовипускання.

Часте сечовипускання – це основний симптом при інфекції сечового міхура.

Як інфекції, так і токсини не бажає гості в організмі і від них треба позбавлятися.

Що робити?

1) Перш за все треба пити багато води.

2) Не використовувати в їжу оброблені продукти.

3) Використовувати свіжу або морожену журавлину.

Якщо ви помітили не приємний запах з рота, то:

1) Знижуйте кількість споживаних токсинів.

Для цього зверніть увагу на продукти, намагайтеся купувати органічні продукти, знижуйте використання перероблених продуктів.

2) Зверніть увагу на косметику, засоби догляду за будинком. У милі, кремах, шампунях, засобах для миття і прання міститься багато токсинів.

Вибирайте для себе натуральну косметику і засоби для миття та прання.

3) Більше використовуйте в харчуванні продуктів харчування, які допомагають детоксикації організму.

Як прискорити детоксикацію і виведення токсинів з організму.

1. Збільшити споживання клітковини. Клітковина відмінно вбирає токсини і виводить їх з організму. Необхідно споживати 35 - 60 грамів клітковини за добу.

Краще їсти волокнисті овочі. Клітковина зернових не всім може бути корисна.

2. Збільшити споживання продуктів, які захистять печінку, мозок і білу жирову тканину.

Відомі поживні речовини, які можуть захистити від руйнівного впливу токсинів.

До них відносяться:

1) Силімарин, який міститься в розторопші.

2) Хлорела

3) Кверцетин

4) Екстракт виноградних кісточок

5) Вітамін Д3.