Ви помітили, як в минулому році зима, можна сказати, плавно перейшла в літо, скоротивши весну до мінімуму. Уже в травні стояла літня спека, як у пустелі Сахара. Всі кинулися на дачу і на природу, подалі від кам'яних джунглів міст. Нерідко трапляються ситуації, коли потрібно надання термінової медичної допомоги, а під рукою немає необхідних лікарських засобів. Що робити? Ці корисні поради, сподіваюся, Вам в чомусь допоможуть.

У спеку можна легко отримати тепловий удар, причому, на відміну від сонячного, навіть не виходячи з дому. Ті, у кого порушений кровообіг, а, отже, природна терморегуляція, відчують це за своїм станом. Запаморочення, нудота, сильне серцебиття – зазвичай кажуть «серце вискакує з грудей», втома і стан сонливості – ось основні ознаки теплового удару.

У такій ситуації необхідно вкласти людину, зняти одяг і протерти шкіру рушником, змоченим в прохолодній воді. На голову покладіть холодний компрес. Влаштуйте протяг, щоб забезпечити надходження прохолодного повітря. Сподіваюся, знайдеться якась настоянка – валеріана, м'ята, пустирник? Накапати 20-30 крапель будь-якої настоянки в стакан з водою і дайте страждальцю випити. Якщо стан хворого не поліпшується, а навпаки, піднявся тиск, з'явилася задишка, «мушки» в очах, терміново викликайте «швидку», тому, що можливий мікроінсульт.

У жарку пору року різко знижується вміст кисню в повітрі. Плюс до цього організм втрачає багато рідини і мінеральних солей.

Відбувається «згущення» крові, збільшується навантаження на серцевий м'яз. Крім цього, недолік кисню провокує біль у суглобах.

Паличкою - виручалочкою в цьому випадку буде рідкий Хлорофіл, який збагачує кров киснем, тим самим підтримує здоров'я людини. Виїжджаючи за місто на природу, візьміть з собою пляшечку не Фанти або Кока-Коли, а простої води з додаванням хлорофілу.

Цим ви «вб'єте» двох зайців: угамуєте спрагу, і допоможете організму отримати бракуючий кисень.

У жарку пору досить часто бувають грози. Якщо ви на природі, то під час грози з блискавкою краще триматися подалі від водойм і ні в якому разі не купатися. Не ховайтеся під окремими деревами. Якщо ви їдете на машині, то краще стати і перечекати негоду.

Займаючись справами на дачі або просто гуляючи в лісі, ніхто не застрахований від ударів. Якщо немає під рукою льоду, візьміть листок подорожника і прикладіть до забитого місця, не чекаючи, коли з'явиться синець. Якщо забій досить серйозний і почався набряк, згадайте про дідівський спосіб - зробіть компрес з сечі. Наші бабусі таким способом лікували удари і розтягнення.

Є й інший, не менш дієвий спосіб зменшити біль при ударі за допомогою цибулі. Велику цибулину натерти на тертці, кашку викласти на тканину і прикласти до забитого місця. Зверху накладіть пов'язку, яку бажано не знімати, поки сік не висохне.

А як бути, якщо зненацька застав зубний біль?

Розведіть 1 чайну ложку солі в склянці теплої води і полощіть.

Якщо є можливість, то можна заварити ромашку для полоскання.

Старий, випробуваний спосіб швидко зменшити зубний біль: прикласти до ясен, поруч з хворим зубом, розрізаний навпіл зубчик часнику.

Звичайно, такої ситуації можна уникнути, якщо вчасно лікувати і правильно доглядати за зубами, але в житті все може бути, враховуючи, що більшість громадян панічно бояться зубного лікаря, і «тягнуть» до останнього!

В останні роки досить багато інформації про агресію кліщів. Вони розплодилися не тільки в лісах, а й у межах міста. Вони небезпечні не тільки для людини, але і наших улюбленців - собак і котів. Є досить незвичайний спосіб позбавлення від кліща за допомогою спирту. Якщо на попку кліща капати по краплі спирту кожну хвилину, то хвилин через 10 п'яний кліщ послабить хватку. Кліщ – комаха крихка, тому до процесу вилучення треба підходити без метушні. Є ще спосіб: нитяною петлею обхопити кліща, потім капнути будь-якої олії так, щоб він був повністю закритий. Хвилин через 5 обережно почати потягувати за нитку.

При головному болю і мігрені постарайтеся визначити, яка ніздря краще дихає, і якщо біль відчувається в тій же стороні голови, де відкрита ніздря, закрийте цю ніздрю і дихайте так, поки не пройде біль.

При безсонні, підвищеній нервовій збудливості, безпідставних страхах, гіперінтенсивній мозковій діяльності, що так часто зустрічається при психічних захворюваннях, корисно дихання через ліву ніздрю, бо воно заспокоює розум і охолоджує його гарячність. Дихання через праву ніздрю призводить до зворотних результатів.

Болі в шлунку – часто результат гастриту. Перелийте 0,5 склянки води з однієї склянки в іншу 10-15 разів і випийте цю воду. Якщо будете так робити щодня по кілька разів, забудете про болі.

Різана рана – це і лікуванням якось складно назвати, тому що не потрібно використовувати ніяких мазей і пов'язок. Треба просто підняти вгору порізану руку і потрясти нею якомога довше, не менше 7 хвилин. Дивно, але факт: ранка затягується дуже швидко і не болить зовсім.

Катаракта: Потрібно вирізати шматочок чорного паперу розміром 3х3 см, і в центрі голкою зробити отвір. Вийдуть такі саморобні діафрагмальні окуляри. Їх треба потримати біля свого ока і подивитися на білий аркуш паперу. Якщо лист залишиться білим по всій поверхні, значить, кришталик прозорий. Поява на аркуші паперу нерухомих темних плям, ніби піщинки – сигнал! Або це починається помутніння кришталика, або це зміни в сітківці. У будь-якому випадку треба поспішати до лікаря! А якщо видно рисочки, сміття, палички – сумнівів немає, кришталик потріскався.

Якщо у вас часто «прихоплює» серце, вранці приготуйте собі ліки на весь день. Шматочок хліба розміром з палець розріжте на 4 частини і на кожну накапайте 2-4 краплі настоянки валеріани. Кожні 4 години беріть шматочок у рот. Пожуйте і потримайте його кілька хвилин у роті, потім проковтніть. Робіть це до зникнення всіх серцевих неполадок.

Для поліпшення пам'яті їжте щодня салат з тертої моркви з родзинками або подрібненим волоським горіхом, заправлений сметаною. Постійне вживання такого салату сприятиме оновленню клітин мозку і поліпшить його кровообіг.

Енурез без лікування. На ніч намочити ватку в кімнатній воді, злегка віджати і проводити раз 5-7 по хребту від основи шиї до куприка. Проходить енурез дуже швидко і до кінця життя.

Від ангіни позбутися дуже просто. Колись я теж мучилася, і ось що порадив знайомий лор-лікар. Коли чистите зуби пастою, при обполіскуванні рота перший раз все виплюньте, а другий раз наберіть в рот води і пополощіть горло. Ось уже років 20 я не знаю, як болить горло. Влітку п'ю воду тільки з холодильника, а взимку з колонки.

Висока температура: як не дивно не смішно, але мені допомагає від температури намальована чорна пляма (чорний олівець) на великому пальці лівої руки. Хочете смійтеся, хочете вірте, чи ні, але перевірено на своєму досвіді.

При виразці шлунку, блювоті, болях в кишечнику змішайте ретельно свіже домашнє куряче яйце зі столовою ложкою борошна і прийміть натщесерце. Курс 10 днів. Рецепт перевірений неодноразово на багатьох людях.

При печії з'їдати 5-6 родзинок. І все.

Ось такі невеликі корисні поради по наданню першої допомоги в різних ситуаціях. Головне, пам'ятайте, що в критичні моменти необхідно тримати себе в руках, тверезо оцінювати те, що трапилося і застосовувати правильні дії.

Якщо у кого-то з вас є свої поради виходу з різних ситуацій, поділіться, раптом вони кому-небудь стануть в нагоді.